人不能纠错的本质原因，是纠错时面临巨大的现实的痛感，而长时间承受痛感之后何时可以最终获得奖励，存在较大不确定性。所以选择做鸵鸟是阻力最小的演化方向。
克服这个问题只能循序渐进的训练自己对痛感的耐受力，并先从一些可以“痛过之后较短时间就获得奖励”的活动开始，慢慢增加自己对于不确定性的时间长度的忍受能力和情绪记忆。最典型的，就是先从运动开始，锻炼一个小时，可能很累很枯燥，但练完之后会觉得无比舒服。
一旦熬过痛感期，获得奖励之后，信心会增加。这时应当采取进攻态势，摸索寻找其它的活动，有更长的“痛感的不确定期”，但熬过之后可以获得更大的奖励，从而进一步提高自己的耐受力，并丰富巩固相关的情绪记忆，意志力其实就是这样自然涌现的。
